Køb på nettet - så undgår du de pinlige episoder

Spørgsmål og svar: Den bedste glidecreme?

Hej
Hvad kan I anbefale af glidecreme? Det skal være behageligt at anvende, og det skal ikke være klistret, når man smører det på ved røven og i røven - for at sige det ligeud. Det skal bare være det bedste af det bedste.

Med venlig hilsen
Mads

Hej Mads

Tusind tak for dit spørgsmål. Vi har ikke nogen glidecremer i shoppen som jeg ikke selv ville kunne stå inde for at bruge. Men når du nu spørger til det bedste af det bedste der kan bruges sammen med kondomer, så vil jeg helt klart anbefale at du prøver en siliconebaseret glidcreme. Det er den jeg oftest selv bruger med min kæreste. Den kan bruges med kondomer og virker ikke klistret som vandbaseret kan føles. Desuden holder den i rigtig lang tid så det er ikke er nødvendigt at "genpåfylde" undervejs. Silikoneglidecremer har en lidt højere literpris end vandbaseret, men det bliver opvejet at af at der skal bruges mindre.

Det eneste minus er at smører så godt det kan være svært at vaske helt af, så pikken kan godt føles en smule silikoneblød selv efter et brusebad - det er nu ikke noget der genere på nogen måde. Derudover kan det plette lidt på lagnet som først går væk ved næste vask. Alle de mærker vi har er rigtig gode. Så vælg selv mellem Gun Oil, Swiss Navy, Pjur eller et af de andre lækre mærker.

Sexbrevkassen: For lidt sæd?

Hej Sexolog.

Jeg har et pinligt problem, sys jeg i hvert fald.

Når jeg har sex med en fyr, eller spiller pik med en fyr, eller for mig selv. Kommer jeg ofte en meget lille portion. fyre jeg har været sammen med kommer i hvert fald MEGET mere end jeg gør. jeg sprøjter også meget sjældent... det render ofte bare ud af den, men jeg kunne virkeligt godt tænke at at kunne sprøjte som mine venner kan... og komme en større portion. er der noget jeg kan gøre for det?

Jeg har læst et sted at man kan spise en masse blødkogte æg, som så skulle øge sæd mængden, men synes ikke at det giver den ønskede effekt.

Håber at du/I kan svare mig på mine spørgsmål.

MVH
Keld


Brevkassesvar:

Hej Keld

Tak for dit brev

Sædvolumet varierer fra mand til mand, men ligger i gennemsnit på 2-3 ml, afhængig af hvor lang tid du ikke får udløsning.

Mænds sædkvalitet i den vestlige verden er generelt blevet halvt så god som den var for 50 år siden. Det hænger sammen med vores passive liv vi fører og de dårlige fødevarer vi spiser og stress samt for meget alkohol og tobak. Mænds sædkvalitet hænger sammen med kropsvægten. Både under- og overvægtige mænd har en mindre koncentration af sædceller end normalvægtige. Sædkvaliteten øges ved økologisk mad, spis mindst 600 gram frugt og grønsager om dagen. Daglig motion, Sørg for at have bukser der sidder løst så dine nosser bliver naturligt masseret når du bevæger dig. Varme ødelægger sæden derfor sidder nosserne uden på kroppen.

Du skriver du har en sivende udløsning . Det får mig til at tænke at du ikke opnår en orgasme der ruller gennem kroppen. Den kan du op nå ved at træne PC- muskelen der sidder i din bækkenbund jeg vil anbefale dig at købe DVD filen fra ”Regnorm til anakonda” der giver øvelser der styrker din bækkenbund. Øvelserne forbygger samtidig at man dryp tisser i underbukserne og at du kan styre din udløsning. Bækkenbunds øvelser øger muskulaturen omkring penis der får din sæd til at sprøjte langt. Din pik bliver også større af det. Og du får en hårdere rejsning af det og bliver mere seksuelt udholdende. Det er også godt at onanere 10 min. om dagen uden at få udløsning.

Zink øger sæd mængden. Hos voksne mænd kan mangel på zink føre til spermmangel og impotens. En mand mister, hvad der svarer til en fjerdedel af det gennemsnitlige zinkindhold i kosten pr. dag med hver udløsning En mand bør spise 9 mg zink pr. dag, hvor der er taget højde for et normalt sexliv. Zink findes i: Ølgær, æg, magert rødt kød, bælgfrugter, svampe, skummetmælk, græskar- og solsikkekerner, skaldyr (østers), spinat, fuldkorn. Hvis du ønsker en mere cremet sæd, skal du ud over zink, have æggehvider, B6, omega-3 olie, selen. Endelig findes der en pille der hedder ”Volume 500” der er 100% naturlige og uden bivirkninger og ikke kan være skadelige.

Det siges, at hvis manden generelt har et højere østrogenniveau end normalt, så har det indvirkning på sæd mængden. Man kan som mand have et naturligt højere østrogenniveau, eller også kan man få det via anden medicin, hvilket kan påvirke sæd mængden. Bl.a. kan en øget mængde fedtvæv hos manden, medføre større omdannelse af testosteron til østrogener, hvilket kan have indflydelse på dannelsen af sædceller. Du kan få målt dit testosteron hos lægen, det kan også være godt at få checket din prostata. Derudover taler nogle om, at akupunktur kan hjælpe på sæd mængden. Så her er lidt at gå i gang med.

Så det kræver livsstil ændring

Venlig hilsen

Sexolog, Flemming Bogø
www.homoliv.net

Få svar på spørgsmål du går og tumler med. Skriv til Flemming på sexolog@homoware.dk - det er anonymt og alle får svar!

Ny Sexbrevkasse - Spørg Sexologen

Hvor går man hen og får gode råd på de ting som vi alle i en eller anden udstrækning tumler med? Som homo kan det måske være ekstra svært at finde et sted. Vi har drenge har i hvert fald ikke kendskab til nogen ordentlig "brevkasse" specialiseret i homoseksuelle.

Vi har derfor allieret med os sexolog Flemming Bogø, som vil svare på alle spørgsmål indenfor emnet. Alle får svar. Skriv til "sexolog@homoware.dk" og e-mails vil blive sendt direkte til Flemming.

Teaser fra Flemming Bogø:
"Kære læser denne af denne blog/ sexbrevkasse

Jeg kender dig ikke men på baggrund af hvad du kan købe på denne hjemmeside af sexlegetøj, pornofilm formoder jeg du er homoseksuel eller føler dig tiltrukket af andre mand.

Det at komme til at være åben homoseksuel er en rejse. Hver gang vi møder nye mennesker skal vi vælge at springe ud på ny. Ved jobskifte, nye venner, familiefester og kursus osv. Det er noget særligt at skulle forholde sig til vores seksualitet hele tiden selv om vi ikke er vores seksualitet, så er den en del af os. Både når sex er dejligt og når det er svært fordi du måske mister rejsningen, kæresten er utro, eller du har måske selv har været det og overvejer om du skal fortælle det til din kæreste, måske har kæresten eller du selv mister lysten til sex og er uforstående over for det fordi du tidligere har været vild med sex. For mig hænger seksualitet og selvværd, evne til at kommunikere meget sammen. Det at du har selvværd til at stå ved din seksualitet, hvad du tænder på, at du kan udtrykke hvad du tænder på til dem du tænder på, at du kan skabe kontakt, og rumme hvis du får et afslag. Det at du kan se et afslag som at der ikke er noget i vejen med dig og det du tænder på, men at den anden bare ikke havde lyst til at gøre det med dig, lige på det tidspunkt har personen ikke har lyst til sex med dig. Så det vi tænker om os selv og andre har her også en stor betydning i det at kunne have sex med et andet menneske. Eks . Du har lyst til sex med kæresten og kæresten har ikke lyst nu så han afviser dig. Så kunne du have nogle tanker om dig selv, der kunne hedde ”Jeg er også blevet for tyk, min pik er ikke stor nok. Han begærer ikke min krop længere” Det var ikke hvad han sagde det er dine tolkninger af hans afvisning. Så det er dine tanker der gør dig ked af det, ikke hans afvisning. Giver det mening?

Sexolog og psykoterapeut Flemming Bogø
www.homoliv.net"

Giv de spørgsmål du går og tumler med luft Skriv til Flemming på sexolog@homoware.dk - det er anonymt og alle får svar!